Rust in je hoofd. Ruimte in je leven.
Bij Lumora Coaching & Therapie krijg je begeleiding die verder gaat dan praten. We helpen je om jezelf beter te begrijpen, te herstellen waar nodig en te groeien op een manier die bij jóu past.
Marleen van Dalen
Directeur Lumora Coaching & Therapie
Over ons
Ruimte.
Helderheid.
Verbinding.
Vertriyweb.
Samen werken aan jouw welzijn
Bij Lumora geloven we in persoonlijke begeleiding die verder kijkt dan de klacht. We creëren een veilige ruimte waarin jij mag vertragen, onderzoeken en groeien — op jouw tempo, met aandacht en betrokkenheid.
Ontwikkel jezelf.
Herstel in je eigen tempo.
Verandering begint met aandacht. Bij Lumora geloven we dat mentale gezondheid geen rechte lijn is, maar een persoonlijke reis. We helpen je omgaan met uitdagingen én herkennen de groeikansen die erin verborgen liggen. Met de juiste ondersteuning en ruimte kun je obstakels overwinnen, jezelf versterken en betekenisvolle stappen zetten.
Persoonlijke begeleiding
Iedereen is anders. Daarom stemmen we onze aanpak af op wat jij nodig hebt — niet op standaardmethodes. Samen zoeken we naar wat werkt voor jou, stap voor stap.
Herstel in samenhang
Je bent meer dan je gedachten. We kijken naar jou als geheel — lichaam, gevoel en omgeving — om duurzame verandering mogelijk te maken.
Vertrouwen en veiligheid
Alles begint met een veilige ruimte. Bij Lumora kun je open spreken, zonder oordeel. Vertrouwen is de basis van alles wat we doen.
Begeleiding die meegroeit
met jouw leven
Of je nu vastloopt in je relatie, overprikkeld bent of dieper wilt begrijpen wat er in je leeft — bij Lumora bieden we begeleiding die aansluit op jouw persoonlijke situatie. Vanuit rust, inzicht en vertrouwen werken we samen aan jouw welzijn.
Individuele therapie
Soms kom je er zelf even niet uit. In individuele sessies onderzoek je met ons waar je tegenaan loopt, en wat je nodig hebt om opnieuw ruimte, richting of rust te ervaren.
Relatietherapie
Samen leven vraagt om afstemming, communicatie en herstel. We begeleiden jullie in het opnieuw leren luisteren, verbinden en groeien — met respect voor ieders verhaal.
Stress & Mindful leven
Als stress de overhand krijgt, verlies je het contact met jezelf. We helpen je vertragen, voelen en bouwen aan veerkracht, zodat je bewuster en met meer rust kunt leven.
Betrokken begeleiding.
Tastbaar resultaat.
Achter elk gesprek zit een verhaal. Achter elk traject staat een mens. Bij Lumora draait het niet om standaardoplossingen, maar om echte aandacht en langdurige verandering.
Dat zie je terug in hoe we werken — en wat het oplevert.
12+
Jaar ervaring
1300+
Cliënten geholpen
18+
Betrokken professionals
100%
Maatwerk & vertrouwelijkheid
Cliënt aan het woord
Verhalen van groei
en herstel
“Ik liep al jaren rond met onrust, twijfel en een constant gevoel van ‘niet goed genoeg’. Bij Lumora voelde ik me voor het eerst écht gehoord, zonder oordeel. De gesprekken gaven me inzicht in patronen die ik zelf niet zag — en de rust om ermee te werken.
Langzaam kwam er ruimte voor vertrouwen in mezelf. Niet omdat alles opgelost is, maar omdat ik mezelf beter begrijp. En dat is misschien wel het grootste cadeau.”
– Nadine Brouwer
Werkwijze
Onze aanpak: aandacht, afstemming en echte verandering
Samenwerking en afstemming
Bij Lumora werk je niet met protocollen, maar met mensen. We overleggen waar nodig met collega’s om jou de best mogelijke begeleiding te bieden.
Individuele sessies
In een rustige setting gaan we in gesprek over wat jou bezighoudt. We nemen de tijd om te luisteren, spiegelen en verdiepen.
Ruimte voor rust en herstel
Soms is het al genoeg om even stil te mogen zijn. We bieden een veilige plek waar je tot jezelf kunt komen — zonder haast, zonder druk.
Zet vandaag een stap richting helderheid en rust
Weet je nog niet precies wat je nodig hebt, maar wél dat er iets moet veranderen? Bij Lumora denken we graag met je mee. Eén gesprek kan het begin zijn van meer grip, verbinding of ademruimte in je leven.
We bieden professionele, toegankelijke begeleiding voor wie wil werken aan rust, verbinding en veerkracht. Voor individuen, koppels en gezinnen. Vertrouwelijk, betrokken en op maat.
Overzicht
Diensten
© Lumora 2025. Alle rechten voorbehouden.